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興櫃行情啟動 旅天下台北夏季旅展大打促銷牌
疫後首檔旅行社股-旅天下即將登錄興櫃,搶在台北國際夏季旅展以「一路玩到底」為主題,商品從夏日玩到秋冬,一路嗨到聖誕跨年,現場除了有市場獨家日本包機商品,要帶旅客前往日本東北及北海道賞楓、玩雪,再祭出STE旅展驚爆一口價、早鳥預購最高折3千、日韓指定自由行萬元有找等三大優惠,新人憑證報名指定長線商品,還可加碼獲得精美蜜月好禮。疫情後旅遊市場需求暢旺,旅天下總經理李嘉寅表示,預估今年營收有望達到疫情前水準。看好國人對日本旅遊的喜愛,目前與台灣虎航合作,取得日本花卷、函館包機席次,每週各2班次及4班次來回,冬季航班也已開放預訂;同時也佈局東南亞,像是熱門的越南峴港、富國島等,皆有加入包銷行列。至於長程線團體旅遊商品訂單能見度則到第四季,包含中秋、雙十、跨年等連假銷售約6成,甚至是明年春節檔期都有旅客詢問,目的地以奧地利、捷克、義大利與法國最熱門。日本東北及北海道地區從10月起進入賞楓季節,紅黃交織的風景美不勝收,推薦「花卷賞楓名所雙溫泉4日」搭乘旅天下獨家包機直飛花卷,前往嚴美溪、奧入瀨溪、十和田湖等賞楓名所,每人最低價30888元起;想要體驗不同的雪國風光,「北海道三大螃蟹溫泉5日」有機會看見期間限定的冬季點燈活動,更安排三大螃蟹吃到飽及入住溫泉飯店,每人最低價35888元起。長線則祭出業界最低價,原價每人68900元的「西澳伯斯夢幻粉紅湖8日」,現在每人只要59900元起,安排藝人周杰倫MV裡超夯景點,粉紅湖與藍色船屋。另外推薦「印度金三角7日」,走訪四大世界文化遺產泰姬瑪哈陵等,全程入住5星級飯店,旅展價每人36900元起。此外,跨年商品也提前開跑,「杜拜哈里發塔跨年燈光秀7日」每人124900元起,於哈里發塔的PalaceDowntownDubai享用奢華晚宴,接著在餐廳內喜迎2024年震撼煙火,無須於寒風中人擠人卡位;「美國約時代廣場跨年8日」每人99900元起,可以現場體驗時代廣場跨年盛況,並朝聖西半球最高戶外100樓觀景台,一覽曼哈頓的城市風光和哈德遜河岸風景;「雪梨跨年煙火船9日」每人159800元起,特別包下華麗煙火船,遠離人潮擁擠,在雪梨港灣上近距離觀賞2024年全球首場夏日煙火秀,跨年系列產品最高享15000折扣。暑假出遊想要撿便宜,旅天下於旅展推出驚爆一口價商品,「首爾愛寶樂園6日」前往親子最愛的愛寶樂園及韓國文化體驗營,每人9999元起;「濟州島小王子4日」保證入住一晚5星君悅酒店,造訪世界自然遺產成山日出峰,及今年剛開幕的小王子展覽館,每人12900元起;若想去東南亞度假,「北越雙龍灣5日」每人15500元起,享受下龍灣和陸龍灣的清幽恬靜。針對喜愛自由行的旅客,旅天下也祭出「每日限量搶購」活動,包含東京、名古屋、沖繩、首爾、曼谷等熱門旅遊城市,指定日期出發最低每人9999元起,旅展現場下訂加碼送Wi-Fi上網優惠券。國旅部分推薦「金門金好康IG打卡點3日」,玩遍沙美摩洛哥、紅磚木棉樹牆、3D漂浮斑馬線和太湖漂浮船,旅展一口價每人5999元起;馬祖南竿3日」悠遊馬祖地中海芹壁聚落,每人9888元起。B群怎麼吃?藥師列7種情況 點名6族群更該補
B群是最受國人歡迎的保健食品,然而其種類繁多,該如何吃才正確?對此,藥師廖偉呈列出7種情況,包括營養補充、腰酸背痛、提升腦力、提振精神、解酒使用、預防心血管疾病及改善貧血。針對不同需求對應的配方也不同,其中像提升腦力,可吃高單位B1、B2;預防心血管疾病,則可補充B6、B9與B12。除此,他也提到,素食、老年人、常飲酒、孕婦、腎臟疾病、長期服用利尿劑等6族群,更要補充B群。廖偉呈在臉書粉專「微笑藥師Phar.Smile」與網站「微笑藥師網-你的居家保健資料庫」撰文表示,B群產品的保健用途,與其所含的成分、結構及劑量都有關係,他並列出7種不同情況,各自對應的選擇也不同,可依個人需求來決定:1、營養補充:綜合B群,建議攝取劑量(RDA)即可。廖偉呈解釋,RDA指的是每日營養素建議攝取量,根據不同性別、年齡和能量需求的健康人群,建議每日攝取各種必需營養素的量。2、腰酸背痛:高單位B1、B6、B12。3、提升腦力:高單位B1、B2。4、提振精神:高單位B1、B2、B3、B6、B12。5、解酒使用:B1、B2、B3。6、預防心血管疾病:B6、B9、B12。7、改善貧血:B6、B9、B12。不過,廖偉呈指出,若日常飲食攝取均衡,其實不必刻意補充太多的B群,因為它屬於水溶性物質,超出需求的量會被排出體外,多食無益。但若是以下這6類族群,建議可補充特定成份:1、素食者及老年人:維生素B12主要存在於動物性食物中,素食者,尤其是不攝取奶蛋的人較易缺乏。而老年人對B12的吸收能力降低,因此需求也會增加。2、常喝酒的人:酒精代謝需要B群的協助,因此常喝酒的人需求也會比較高。3、孕婦:懷孕期間需要攝取比一般成人多約1.5倍的維生素,特別是葉酸能促進胎兒神經系統的發育,同時B6可以減輕孕吐的症狀,因此建議攝取足夠的維生素B群。4、洗腎或慢性腎衰竭患者:腎功能不佳者由於飲食受限,及對核黃酸和葉酸的吸收降低,容易缺乏維生素B群。此外,在洗腎過程中,由於維生素B為水溶性物質,容易被移除,因此建議上述患者增加維生素B群的攝取量。5、長期服用利尿劑者:長期使用利尿劑者可能會出現胰島素阻抗現象,導致葡萄糖耐受性不良、血糖升高,因此需要攝取更多的維生素B1來幫助糖質代謝。★中時新聞網關心您:喝酒過量,有礙健康!緬甸最高法院明將審理翁山蘇姬上訴 恐耗時2個月
消息人士周一(3日)透露,聽命於緬甸軍政府的最高法院將於本周三(5日),針對前文人政府領袖翁山蘇姬對其兩項定罪提出的上訴進行審理。據《路透》報導,緬甸2021年2月發生軍事政變,國防軍總司令敏昂萊以選舉舞弊為由,推翻由翁山蘇姬領導的文人政府。78歲、曾獲諾貝爾和平獎的翁山蘇姬因此被捕,事後被判犯有煽動、選舉欺詐、多項腐敗罪等一系列罪行,累計刑期達33年。翁山蘇姬的盟友和西方國家譴責,軍政府監禁翁山蘇姬,目的在於防止她東山再起。報導指出,緬甸最高法院宣布將於周三審理,針對翁山蘇姬因違反官方保密法和選舉舞弊而被定罪的上訴。由於案件的敏感性,這位不願透露姓名的消息人士表示,法院可能需要兩個月的時間才能做出決定。
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